Las leches fermentadas con calcio y vitamina D, claves para la prevención de la osteoporosis

Esta forma de tomar calcio de forma natural a través de la alimentación provoca menos problemas gastrointestinales Santa Cruz de Tenerife, 09 de junio. A pesar de que el calcio es uno de los nutrientes fundamentales para la salud humana, un gran porcentaje de la población canaria no consigue alcanzar los requerimientos mínimos de su…

El 73% de la población canaria siente con frecuencia falta de vitalidad

LUNES VITALES La incidencia es particularmente frecuente entre las mujeres El doctor Pedro del Castillo, especialista en Medicina Preventiva, señala al estrés como uno de los factores determinantes que explican la reducción de la necesaria vitalidad diaria El doctor recomienda llevar una alimentación adecuada, caminar e incluir complementos vitamínicos y ginseng en caso de que precisemos…